娘が温泉に行ってきて、饅頭などの土産を持ってきた。私は食い意地が張っているので、もらった食べ物、とくに菓子類は、すぐに胃の中へ収める。取っておくと食べられなくなったり、なくなったりすると心配だからか。我慢ができない。案の定、さっそく饅頭5つをぺろりと平らげた。

糖尿病予備軍としては、少しずつ糖類・糖質を摂取するべきなのだが、性懲りもなく食べ過ぎる。これでは血糖値も上がることだろう。それにしても、最近とみに甘いものが欲しくなる。これは危険信号だ。しばらく甘いものは控えよう。先日採血した、血液検査の結果が怖い。(sumito)