腰が痛むので、コルセットを装着した。大分昔、腰を痛めたときに整形外科で買ったものだ。装着しているときは、痛みは幾分和らぐ。だが、治療ではないので治るわけではない。安静が一番だと思うが、一日中寝ているのも苦痛だ。コンサートも近いので、唄の練習も怠れない。

1時間15分、立って唄うことはできると思うが、イスを並べたりすると悪化しないか不安がある。とくに北区文化会館のイスは重い。わずか20脚程度ではあるが、降ろしたり上げたり運んだりと、腰に負担があるだろう。それまでに治ってくれたらいいが。ヘルニアの特効薬はないものだろうか。(sumito)