腰が痛い。おそらく椎間板ヘルニアだろう。以前もなったことがある。何の前触れもなく、痛みは突然襲い掛かる。重たいものを持ったわけではなく、無理な姿勢をしたわけでもない。しいて言うならば、最近歩幅を広く歩くようにし、姿勢がよくなったことくらいか。もともと酷い猫背だ。

姿勢をよくして腰を痛めるなんて、笑い話にもならないが、それが無理な姿勢だったのかもしれない。猫背でちんたらした歩き方に戻さなければならないだろうか。そういえば昔の年寄りは腰が曲がっていた。それが楽な姿勢でもあったのだろう。私もこのまま腰が曲がっていくのだろうか。(sumito)