昨日、掃除機をかけていたら、腰に違和感を感じた。それは徐々に痛みに変わり、腰を曲げているとズキッと痛い。立ち上がる時や、ソファーに座っているときも痛む。ぎっくり腰か？と思ったが、それなら立ってはいられないだろう。私はこれまで、ぎっくり腰になったことは幸いなかったのだ。

それにしても、腰の痛みはつらい。散歩をしてもなかなか足が前に出ない。階段を登るときは、一段一段痛みが走る。とくに困るのは、寝返りが打てないことだ。仰向けがきついので、うつぶせになってから寝返る。おかげで寝付けなかった。この痛みはいつまで続くのか。早く治ってほしい。(sumito)