普段は正午前に昼食を取り終え、30分後に歌の練習を開始する。しかし、声の調子が良くないことがままある。ボランティアで唄うときは午前中が多いので、たまに10時ごろに練習をするときがある。起きてから4時間程度なので、声が出ないかと思いきや、意外と声はよく伸びる。

もしかすると声の調子は食事の時間が影響するのかもしれない。胃にまだ消化されない食べ物が残っていると、喉ががらつくのだろうか。午後に練習をするときは、食後1時間以上は空けてからにしようか。でも、つい眠くなってしまう。目をこすりこすり唄おうか。なかなか難しいぞ。(sumito)