声帯を鍛える

声帯は筋肉で、鍛えないと衰えるらしい。私は毎日、唄の練習をして1時間半以上声帯を使っている。なので、今のところ衰えることはないだろう。筋肉は使いすぎるのも良くないので、ほどほどにしなければならない。コンサートではリハと本番で2時間以上唄う。なのでコンサートの翌日は、まるっきり声が出ない。翌日は練習を休んで、喉を労らなければならない。歳とともに声帯は衰弱する。いつまで人前で唄えるだろう。70歳?80歳?。声が出ていないと思われたら、すっぱりと唄うことを止めよう。潔さも大切だ。(sumito)