糖質制限ダイエットを始めて2ヶ月近くが経った。当初72.5kgだった体重は、減ったり増えたりを繰り返しながら、徐々に減ってきた。そしてついに70kgを割り込み、久々に60kg台に突入した。あまり急激な減量は、パセドー病の疑いがあるが、これぐらいだったら心配は無いだろう。しかし、ダイエットによる副作用もある。甘いものを制限しているためか、イライラしやすくなったような気がする。また、体力が落ちて、身体のだるさが抜けない。きっと、運動不足なのだろう。ちょっと歩いてみようか。(sumito)
今日のBGM：最後のダイヤル
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